극복방법1 내 안의 두 얼굴 자기 모순과 내면의 충돌을 극복하는 5가지 방법 내 안의 두 얼굴 자기모순과 내면의 충돌을 극복하는 5가지 방법 우리 모두는 내면에 서로 다른 모습을 가지고 있습니다. 때로는 자신감 넘치고 긍정적인 모습으로 행동하기도 하고, 때로는 불안하고 부정적인 생각에 사로잡히기도 합니다. 이러한 자기모순과 내면의 충돌은 누구에게나 일어나는 자연스러운 현상입니다. 하지만, 만약 이러한 충돌이 심해져 일상생활에 지장을 줄 정도라면 심리적인 어려움을 겪을 수 있습니다. 이번 글에서는 자기 모순과 내면의 충돌이라는 심리적 현상을 이해하고, 이를 극복하는 데 도움이 되는 5가지 심리학적 방법을 소개합니다. 1. 자기 모순을 인정하고 받아들이기 우선, 자기 모순은 부정적인 것이 아니라 인간의 자연스러운 특성이라는 것을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 자신의 다양한 모.. 2024. 3. 4. 이전 1 다음
